 |
 |
Стань увереннее!
Вот несколько типичных причин неуверенности:Никогда не было поощрений к выражению себя и своих потребностей. Многие женщины выросли в семьях, где сыновьям было позволено самовыражаться, иметь свое мнение — но не дочерям! Старые нравы отмирают долго. Эти женщины выросли и не могут самовыражаться, в частности в отношениях с мужчиной. Решение. Начни с компании друзей: чаще говори, что бы ты хотела сделать, спрашивай то, о чем тебе хотелось бы знать, не бойся высказывать свое мнение. Потом применяй этот опыт на свиданиях! Твои размеры и то, что ты о них думаешь. Многие женщины ставят уровень уверенности в себе в зависимость от своего веса. Не думаю, что это большой секрет. У нас у всех есть друзья, которые жалуются, что их никогда не приглашают на свидание из-за их размеров. Или это происходило с нами. В наиболее тяжелый период, сразу после развода в 1992 году, я волновалась по поводу своих бедер. Они казались мне слишком широкими. Но вскоре мне удалось преодолеть это болезненное ощущение, вызванное предыдущим разводом. Решение. Точно так же, как ты можешь выбирать (смотри ШАГ ПЕРВЫЙ), на чем сфокусировать свое внимание — на негативном или позитивном,— ты можешь выделить свои положительные стороны, и это поможет тебе преодолеть этот комплекс. Что может помочь тебе преодолеть проблемы, связанные с весом? Ты чувствуешь себя не в своей тарелке. Многие женщины чувствуют себя не в своей тарелке — они никак не могут описать это состояние, но оно мешает им на свиданиях. Это чувство заставляет их думать, что им нужно стараться всем угодить, быть приятной, чтобы их не отвергли. Решение. Все в точности до наоборот! Постарайся понять: тебя будут отвергать, если ты будешь стараться всем угодить, потому что это просто невозможно. Оцени себя по достоинству, старайся угодить прежде всего себе самой, это усилит чувство уверенности. Так ты сможешь повысить свою самооценку. Это привлекает мужчин! Неудачные свидания. Многие женщины позволяют прошлым неудачным свиданиям оказывать влияние на настоящее. Если мужчина не позвонил, хотя и обещал (просто исчез после свидания), или обманул, женщины переносят эти неудачи на будущие свидания. Решение. Выбери несколько удачных свиданий с парнем и сфокусируйся на них. Вспомни, ведь не каждый же мужчина бросал тебя и не появлялся после свиданий (если каждый — обрати внимание на мужчин, которых ты выбираешь и на ШАГ ВОСЬМОЙ). Ты, опять же, свободна в выборе: забудь плохое, вспомни положительные моменты из прошлого. Пусть именно они влияют на твое настоящее. Ты себя узнаешь? Я поняла, что источник моего комплекса «я не достойна» в: ........................................ Мое решение:……………………… Что делает женщину «достойной»? Итак, какие качества должна иметь женщина, чтобы быть «достойной»? Какие качества замечают мужчины? Ты можешь прочитать «чертову дюжину», прибавляя приставку «не», и это будет хорошее начало. Например, мужчина считает женщину уверенной, если она не рассказывает о своих бывших неудачах и не пытается сравнивать себя с его бывшими девушками. Или когда женщина уверенно пользуется простым языком жестов (он описан во второй главе), например, улыбается и правильно сидит. Уверенные женщины никогда не стараются угодить, всегда знают, чем бы они хотели заняться на свидании, не зависят от его слова. Эти качества очень привлекательны. Ты должна применить их на практике! Ниже еще несколько важных советов, которые помогут тебе сделать ШАГ ТРЕТИЙ. Уверенные в себе женщины, которые не страдают от комплекса «я не достойна», умеют делать и делают вот что: Не упускают шанс пойти на свидание, встретиться с кем-нибудь. Например, понравившийся тебе молодой человек остановился поболтать с тобой. Уверенная в себе девушка использует эту возможность и пригласит его выпить кофе. Или немного пофлиртует. Для того чтобы показать, что он ей не безразличен. Я еще не встречала ни одной женщины, которая жалела бы, что у нее было много шансов пойти на свидание. Но сколько женщин жалуется, что упустили многие из них! Ставят цели и достигают их. Уверенная женщина знает, что она должна все время испытывать себя (не только в отношениях с мужчинами). Она замечает привлекательного мужчину на деловой встрече и ставит цель завязать с ним разговор. Не прочь напустить таинственности вокруг себя. Уверенная женщина знает, как придать своему образу немного таинственности. Немного об этом замечательном умении в ШАГЕ ДЕВЯТОМ. Знает, чего она хочет от свидания. Уверенная женщина знает, что ей нужно. В определенный период жизни ей нужен мужчина только для того, чтобы выйти куда-нибудь и повеселиться. А в определенный момент она понимает, что ей пора остепениться,— это осознание происходит на эмоциональном уровне. Знает когда нужно «обрубить концы». Уверенная женщина знает, когда игра не стоит свеч. Например, она быстро понимает, на какого мужчину нельзя положиться, и с каким мужчиной она чувствует себя не в своей тарелке (мы все были в такой ситуации, но мы долго не могли сказать нет). Подробнее об этом в ШАГЕ ДЕСЯТОМ. Поставь цель развить уверенность в себе Тебе нужно выбрать несколько советов из этой главы для того, чтобы повысить свою уверенность. Напиши три совета, которые подходят тебе больше всего. А теперь напиши эти советы и повесь так, чтобы ты видела их. Уверенность на всю жизнь! Помни, что уверенность важна для всех сторон твоей жизни — на работе, в общении с друзьями, в семейных отношениях, в повседневной жизни. Научись быть уверенной на свиданиях и применяй это умение в жизни!
Какой лучше выбрать и купить охотничий нож в Украине с доставкой.