Рисуйте в уме картину
12. Рисуйте в уме картину того, кем вы хотите быть, что делать или чем обладать
Как я уже указывал ранее, трагический факт таков, что большинство людей плывут по течению и позволяют своему разуму задерживаться на негативном, потому что негативные новости, негативные люди и негативная окружающая среда столь очевидны, навязчивы и бросаются в глаза. Из-за такой фиксации на отрицательном легко впасть в привычку мысленно видеть все плохое вместо хорошего. Разум работает над завершением любой картины, которую мы начинаем набрасывать в воображении, и, следовательно, важно научиться рисовать картину того, что мы хотим, вместо картины того, что мы не хотим, как это иллюстрируют последующие примеры.
Если вы хотите достигнуть своих целей, то должны мысленно видеть себя уже попавшим в пункт назначения. Вы должны рисовать в уме картину того, кем вы хотите стать, чем заниматься или что иметь. Как человек, стремящийся на самую вершину, вы должны видеть себя получающим тот самый заветный диплом, живущим в доме своей мечты, наслаждающимся прекрасными отношениями со своей половиной и детьми. Вы должны мысленно видеть себя человеком, который получил столь желанную должность, написал давно задуманную книгу, выступил с проникновенной речью, стал гораздо лучшим игроком в гольф, достиг своего идеального веса, выиграл важную гонку или добился любой другой цели, поставленной перед собой. Вы должны пылко мечтать или воображать себе все это в живых красках — и со всей страстью провозглашать свое право на эти победы, даже требовать их.
Чтобы заставить мечты сбыться, вы должны к каждой из своих конкретных целей применять ту же формулу декларирования качеств, о которой подробно рассказывалось в девятой главе, но сначала нужно придерживаться в течение тридцати дней общей процедуры. (Вам следует привыкнуть быть тем, кем вы хотите стать, прежде, чем вы сможете реально начать действовать.) Данный процесс не только дает вам гораздо лучшую и более реалистическую мысленную картину самого себя, но и рисует более широкую картину жизни и окружающего вас мира, а также намного объемнее, лучше и конкретнее показывает ту роль, которую вы можете играть в этом мире. Указанная процедура работала и продолжает работать для меня, и она будет столь же успешно работать для вас.
Более сорока лет назад я мечтал, что буду путешествовать по всему миру, выступая с речами перед каждой мыслимой и немыслимой группой людей. Я буквально видел себя говорящим перед обширными зрительскими аудиториями. Я провел тысячи мысленных выступлений, прежде чем первое из них произошло наяву. Сегодня я в шутку сообщаю своим зрителям, как это плохо, что мы не в состоянии сделать запись хотя бы одной из тех моих речей, которые я произношу в своем воображении. Убежден, что если бы мы смогли это сделать, то продали бы миллионы экземпляров такой кассеты. Я говорю так потому, что монологи, звучавшие в моем воображении, были и продолжают оставаться абсолютно идеальными. В своей фантазии я никогда не проваливался с треском и не сделал ни единой ошибки; зрители всегда реагировали с энтузиазмом, бешено аплодировали, шумно смеялись над моими шутками и стоя награждали меня длительными овациями. Перед моим мысленным взором непременно рисовались аудитории, где все проходы забиты, зрители сидят с открытыми ртами и не скрывают удивления, что простой смертный в состоянии изрекать слова, полные столь непреходящей мудрости!
натяжные потолки цена за 1 м2, акция. |
натяжные потолки цена за 1м2, акция. |
купить слуховой аппарат недорого