Встречаясь с людьми, которые вам не нравятся
Вы не нравитесь партнеру
1.Я упорно пытаюсь завоевать расположение окружающих.
2.Я постоянно чувствую себя как на экзамене.
3.Я чувствую себя недостойной или неполноценной.
4.У меня мало своих интересов, я заимствую интересы других.
5.Я постоянно испытываю волнение и страх.
6.Я чувствую, что меня постоянно осуждают.
7.Мне не хватает уверенности в себе.
8.Чтобы расслабиться, мне нужны алкоголь или наркотики.
9.Я изменяла себя ради другого человека.
Вы придаете чрезмерное значение внешности партнера
1.Я верю, что если подожду, то встречу кого-нибудь получше.
2.Я очень придирчива к окружающим.
3.Я не часто хожу на второе свидание.
4.Я чувствую пустоту.
5.У меня много вещей.
6.Я чувствую себя неуверенно рядом с привлекательными людьми.
7.Я хочу чтобы мне завидовали.
Вы слишком озабочены своей внешностью
1.Я никогда не появляюсь без макияжа.
2.Я постоянно думаю о своей внешности или о том, что стану
некрасивой.
3.Я постоянно думаю о старости и пластических операциях.
4.Я слишком толстая, худая, дряблая и т. д., чтобы кто-нибудь полюбилменя.
5.Мне кажется, что время, пока я могу кого-нибудь привлечь,
ограничено.
6.Я не уверена в своем интеллекте.
7.Я считаю, что никто не полюбил бы меня, если бы я была инвалидом
или моя внешность пострадала бы от несчастного случая или болезни.
Плохое прошлое и плохие примеры
1.Я не доверяю людям.
2.Я ожидаю худшего.
3.Я первой рву отношения.
4.Мое поведение напоминает мне поведение одного из моих
родителей.
5.Я росла в обстановке жестокости и насилия./Я рос в обстановке
жестокости и насилия.
6.Мне кажется, что я в ловушке у прошлого.
7.Я убеждена, что не смогу ничего сделать лучше.
8.Мои отношения похожи на отношения моих родителей.
'Коррекция
Вы просмотрели этот список. Опять-таки, если подавляющее большинство этих утверждений верны для вас, это может выявить причины, из-за которых вы все еще одиноки. Отметив несколько утверждений, таких как «Я не верю, что смогу встречаться с тем, кто мне нравится », «Я ожидаю худшего», «Я неуверена в своем интеллекте», «Я изменяла себя ради другого человека», вы показываете, что считаете себя «хуже других ». Если вы так считаете, то вы будете знакомиться с теми, кто хуже вашего идеала. Ваша цель - выявить и убрать препятствия, которые мешают вам найти свою любовь.
Посмотрите, как вы можете изменить поведение, описываемое утверждениями из списка. Если вам не удается найти ни одной привычки, которую вам хотелось бы изменить, можете ли вы выделить в своем поведении нездоровые тенденции и проследить, что вызывает нежелательное негативное поведение? Начать принимать свои собственные решения и перестать быть жертвой чужих — это хороший старт. Вы удивитесь, но, когда вы узнаете о своем неправильном поведении, вам станет гораздо труднее поступать по-старому, не осознавая этого.
|
| |
| Категория: Мои статьи | Добавил: stilbox9624 (03.08.2013)
|
| Просмотров: 761
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
